051 発芽玄米フレークの
オートミール風卵雑炊
発芽玄米フレークをレンチンで簡単に卵雑炊にしました。
作り方 おおよそ5分
- 耐熱容器に発芽玄米フレークと水、麺つゆを入れて軽く混ぜる。
- 1にふんわりラップをし、レンジで６００ｗ３分加熱する。
- レンチンしている間に、●を混ぜ合わせておく。
- 2を一度取り出して、軽く混ぜたら3を入れてラップをし、更に６００ｗ１分加熱する。
- 取り出して、お好みで刻み葱や胡麻を振りかけて完成。
考案者
発芽玄米と、楽しく、美しく。
株式会社発芽玄米
つくったよーメモ「つくメモ」（０件）
※※※レシピを参考に作った写真とコメントを是非お知らせください。※※※
この文章はダミーです。ここに投稿者のコメントが入りますここに投稿者のコメントが入りますこの文章はダミーです。
この文章はダミーですここに投稿者のコメントが入りますここに投稿者のコメントが入りますこの文章はダミーです。
コメント（0件）
2021.04.01【ニックネーム】
★★★★★
※※※コメントを投稿ください。※※※
（例）斬新な発想で見た目も美しい。少し材料工夫すればグルテンフリーにもなりそうですね。つくメモしまーす。
2021.4.1【お名前が入ります】
★★★★★
この文章はダミーですここに投稿者のコメントが入りますこの文章はダミーです。
2021.4.1【お名前が入ります】
★★★★★
この文章はダミーですここに投稿者のコメントが入りますこの文章はダミーです。
このレシピには以下の商品を使用しています
発芽玄米フレーク クラッシュタイプ 1kg